健康警戒线在哪里
为啥我表情看起来很委屈？
为啥我表情看起来很委屈？
因为自己感觉自己特别的可怜委屈。，这种心情发射到表情上。所以他的表情看起来也很可怜。
和冷热痛痒一样，自怜也是一种自我察觉，是对自己现在状态的评价，然后会有相应的情绪和行为来进行自我调节。应该说，虽然是一种消极心态，但一定程度的自怜有益身心。
试想一想，知道冷了给自己添衣，有助于身体健康，那么“委屈”就像是心理健康的警戒线，督促人们及时心理“排毒”，这无疑是一种有益情绪。
而越来越多的人自觉委屈，也表示现代中国人更关注自己的情感体验和心理感受，希望在一日三餐之外活得更为有尊严感。
电池健康低于60还能用吗？
不能。当电池寿命低于60%时，为了防止意外关机，延长手机续航，苹果会避免手机高负载运行，对iPhone进行降频。
这个时候，你会明显感觉到手机流畅性下降，玩游戏也没法满帧运行了，严重影响个人体验。
bmi20.2体脂率18.4%什么水平？
以增肌为主，体脂率和bmi体质指数达到什么标准才算理想～ 170身高bmi20.2，体脂率18.4%是什么水平
身体质量指数BMI：是衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准，具体的计算公式是 BMI体重（kg）÷身高（m）÷身高（m）结合了国人的具体身体情况，我们也有制定专门的中国成人BMI标准
单从身体质量指数来看，你的BMI为20.2，属于正常范围体型。
体脂率（BFR）:指的是身体脂肪重量占总体重的百分比，是判断隐性肥胖的重要指标
1、如果你是一名男性：身体质量指数虽然属于正常范围，但体质率为18.4%，属于体脂率超标范围，说明身体的脂肪含量较高，需要引起注意，另外，对于超重人群，体脂率的数值更是一个健康的警戒线，自身需要引起重视。
2、但如果是一名女性：你就属于健硕体型范围，属于正常范围。
除了BMI和体脂率，还需要关注一项指标---腰臀比（WHR）
腰臀比 ：从字面上理解就是腰围÷臀围的比值，也是判断内脏脂肪型肥胖症及周围脂肪型肥胖症的重要指标。判断指标数值为男性大于0.9，女性大于0.8，就可判断为内脏脂肪型肥胖（中心性肥胖或苹果型肥胖）。这种体型的人的脂肪都堆积在腰腹部位置，与那些脂肪容易堆积在大腿和臀部位置的梨型肥胖相比，更容易发生心血管疾病或者脂肪肝，所以，除了BMI和体脂率，腰臀比也要随时关注，了解自己的身体健康状态，可以及时的进行调整。
腰臀比的测量方法男女略有不同：女性：腰围需要将软尺贴在腰部的最细处围水平一圈，臀围是贴在臀部最宽处围水平一圈。
男性：腰围就不是选择在腰部最细的位置，而是在以肚脐为中心的位置水平围一圈，而臀围和女性测量标准一样，也是在臀部最宽处围水平一圈。
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