肠道手术后半流食食谱大全

流食食谱七天不重样破壁机?

流食食谱七天不重样破壁机?

星期一:花生 红豆 枸杞 红糖 红枣
星期二:玉米 胡萝卜 南瓜 糯米
星期三:黄豆 大米 花生 核桃仁
星期四:绿豆 薏米 赤小豆
星期五:黄豆 紫薯 燕麦
星期六:黄豆 绿豆 菊花 百合
做法:
食材洗净,500毫升清水,选择豆浆模式即可。等豆浆完成放凉后,加入蜂蜜/冰糖调味。

半流食营养餐排行榜?

荞麦米,高粱米共25克,燕麦片,绿豆,黄豆,薏仁米,莲子,淮山药共25克
  做法
  1.把配好的粥料冲洗干净后,放在水里浸泡2小时左右,山药去皮切小块
  2 把泡好的配料倒入高压锅内,再加适量水
  3 不用压力锅,煮粥时先用大火,煮沸后调成小火,再煮60分钟
  小贴士
  除了山药别的材料都要用水浸泡的,不然不好煮,快煮好的粥之放几粒冰糖会更好喝哦~~山药去皮的时候,最好带上一次性的手套,不然手会很痒的 !
  病人半流食营养食谱做法:花生山药粥
  材料
  花生米45克、山药30克、粳米100克、冰糖适量。
  做法
  1、先将山药去皮,洗净切小粒(米粒大小)。
  2、将花生米用开水烫泡1-2分钟,趁热去皮,捞出。
  3、将花生捣碎如米粒大小。
  4、将粳米淘洗净后,与花生、山药碎屑同入锅中,加水熬煮。
  5、先用大火,至水开,改微火,煮至米烂粥熟。
  6、其间应不停向同一方向搅动,以免米、花生及山药黏合在一起。
  7、粥将熟时,放入冰糖即可食用。
  病人半流食营养食谱做法:谷杂粮粥
  材料
  红豆,绿豆,黄豆,黑豆,冰糖,大米
  做法
  1、淘米洗米。
  2、浸泡红豆、绿豆、黄豆、黑豆。
  3、将浸泡好的红豆、黄豆、绿豆、黑豆放入炖锅中。
  4、炖十几分钟后,再放入大米进去熬煮。
  5、最后加入冰糖(依个人口味加甜度),再熬煮至粘稠即可。

半流质饮食参考食谱?

主食可选择大米粥、小米粥、挂面、面条、面片、馄饨、面包、烤面包片、蛋糕、饼干、苏打饼干、小包子、小花卷、藕粉等;
肉类选瘦嫩猪肉剁成肉泥、氽小肉丸等,瘦肉可先煮烂再切碎;鸡肉可以制成鸡丝、鸡泥;鱼类海鲜可选虾仁、软烧鱼块、氽鱼丸等;
蛋类除油煎炸之外,其他如鸡蛋糕、卧鸡蛋(类似蒸蛋)、炒鸡蛋、蛋花、咸蛋、松花蛋等都可以吃;
乳类及制品,如乳酪、牛奶、奶油、黄油、蛋糕等都可以吃;
豆类应制成豆浆、豆腐脑、豆腐、豆腐干等食用;
水果及蔬菜须制成果子冻、鲜果汁、菜汁等,还可吃少量的碎嫩菜叶;
点心和汤可以选芝麻糊、布丁蛋糕、藕粉、蛋花汤等。